[유튜브 리뷰][Thankyou BUBU] 허벅지 앞쪽살 뒤쪽살 동시에 빼는 스트레칭 [쌍쭉빠]

(추천)인기 동영상 : [Thankyou BUBU] 허벅지 앞쪽살 뒤쪽살 동시에 빼는 스트레칭 [쌍쭉빠]

 

이번에는 유튜브 인기 동영상에 대해서 리뷰해보겠습니다.

요즘에는 다들 유튜브 볼때 좋은 내용의 영상이더라도 영상이 너무 길면 건너뛰기 하거나, 안보게 되는 경우가 있습니다.

혹시 인터넷 뉴스나 유튜브를 볼때 스크롤해서 댓글 먼저 보시는 분들 많으신가요?

바쁜 현대인들의 시간절약을 위해서 유튜브 인기 동영상의 중요 내용이나 요약, 공감 댓글 등을 먼저 확인해보고 유튜브를 시청해보는건 어떨까요?

(추천)인기 동영상 : [Thankyou BUBU] 허벅지 앞쪽살 뒤쪽살 동시에 빼는 스트레칭 [쌍쭉빠]

https://www.youtube.com/watch?v=21i3PC1K_go

 

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요약 댓글 : [Thankyou BUBU] 허벅지 앞쪽살 뒤쪽살 동시에 빼는 스트레칭 [쌍쭉빠]

랑*:

정말 살빼고싶습니당...
안오면 좋아요나 댓글로 불러주세요

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8.25 여행

 

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재생시간 댓글 : [Thankyou BUBU] 허벅지 앞쪽살 뒤쪽살 동시에 빼는 스트레칭 [쌍쭉빠]

채소*****:

5:18 뭐야 나 이것도 운동인줄알고 따라함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠ

임정*:

0:20 시작 !!

 

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인기순 댓글 : [Thankyou BUBU] 허벅지 앞쪽살 뒤쪽살 동시에 빼는 스트레칭 [쌍쭉빠]

서*:

제가 옆에서보면 허벅지가 앞으로 튀어나와있고 앞에서보면 라인이 Y자거든요.. 이 스트레칭 하면 빠질까요..?

시*:

쌍쭉빠라니ㅋㅋㅋㅋㅋ마성의 단어네요ㅋㅋㅋㅋ

안녕*************:

약 두달프로젝트
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ㅎㅇㅌ

아레***:

급찐급빠에 이어서 쌍쭉빠 라... 이 중독성 있는 멘트..크~

어래*:

어떻게 제가 어깨에 힘 줄 때 마다 딱 아시고 어깨에 힘 빼라고 말씀해주시는지ㅋㅋㅋㅠㅠㅜ 하다가 흠칫 흠칫 했어요ㅋㅋ

코코*:

1달정도 잘하고 있는데 첫번째 동작(옆으로 누워서 한쪽다리 발목잡고 당기기)을 하면 무릎뼈가 시큰하면서 아파요 ㅠ 자세가 잘못된걸까요...?

보고**:

하루종일 앉아있어서 다리 살도 많이 찌고 붓고 그랬는데 하루에 두 세번 정도씩 따라하니까 너무 시원하고 좋네요ㅎㅎ

정송*:

4.21일 완료! 여성분들 생리 기간에 격한 근력 운동 하기 힘드실때 하면 붓기도 빠지고 근육도 시원하게 풀리고 너무 좋아요 ㅠㅠ 최곱니다

사*:

대박 요새 땅끄 하체스트레칭 하는데 진짜 붓기빠지고 라인 정리되는게 눈에 보여서 좋았는데 이거까지하면 효과 너무 좋을 것 같네여ㅎㅎㅎ

마*:

진짜 운동 1도 안하다가 안쭉빠 옆쭉빠만 하는데 스키니입는데 태가다름ㅠㅠ

박지*:

진짜,,, 운동하다가 빵 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ기타 치는거 보구 ㅋㅋㅋㅋㅋ울면서 운동해써옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ넘 웃겨요

너네**:

여러분들 진짜 제가 허벅지 앞쪽, 안쪽, 승마살, 뒷쪽 이렇게 빼는데 진짜로 일주일만에 가족이 빠졌다고 할정도로 효과 짱이에요! 땅끄부부님을 전적으로 믿으셔야합니다 허벅지 안쪽 위쪽이 살이 딱 하고 붙어서 둘이 떼어질 생각을 안했었는데 이젠 둘이 헤어졌어요>< 강력추천! 합니다요♡

크로******:

질문있어용! 땅끄부부께서 선정하신 운동들로 짜여진 영상중 가장 칼로리 소모가 많고 효과가 좋은 중급 전신운동이 궁금합니다! 괜찮으시다면 1시간에서 2시간 정도 되는 운동 루틴 영상들도 추천해주시면 쉽고 건강한 다이어트가 될 것 같아요! 1월 14일부터 지금까지 땅끄부부님의 영상들로 81->67로 14키로 감량 성공했어요ㅎㅎ♡ 목표체중까지 땅끄부부님의 운동으로 성공하고싶습니다 항상 같이 운동 해주시고 격려해주시면서 늘 즐겁게 알려주셔서 감사합니다! 사랑해요 땅끄부부!!!

정라*:

학교 수업시간에 틈틈히 할 수 있는 운동을 알려주세요.

이또*****:

세상에..ㅜㅜ제가 댓글이란거 잘 안다는데요...진짜루ㅜㅜ땅끄부부님 영상보면서 따라한지3개월이 다되가는데요ㅜㅜㅜ진짜 핵추천합니다ㅜㅜ매일 칼소폭1,2 다하구요 군것질은 일주일에 한날 잡아서 200칼로리 안넘게 먹구요ㅜㅜ밥도 반공기로 줄였더니글쎄..2개월동안무려..8kg이 빠졌어요ㅜㅜ일주일에 꼬박꼬박 1kg씩 빠진셈이쥬ㅜㅜ진짜 혁명이예요..64kg몸무게는56kg가량이 되구요 작아서 안맞던옷들이 이제는 헐렁해서 못입는 옷들로 바뀌었구요 교복도 체육복도 다 헐렁해서 줄여달라고 엄마한테 말하면 엄마가 다시 살 찌우라곻ㅎㅎ저는 찌울생각없구요..지금은 운동도 10일 안한상태이구 그동안 못먹었던 군것질 밥 다 먹었습니당 방금 몸무게 재고왔는데 0.2kg늘었네융!강추합니다!요요안옵니다!!아 그리구 제가 생리통이 엄청 심했는데 운동하면서 사라졌다구용..쿰..생리통 심하신 여성분들은 참고하세요!!

전쪼*:

히히 땅끄부부님 영상 하루에 10개 시전하려고 합니다..후후후 이건 무조건 성공할 수 있는 게임입니다..지방님들..저를 전적으로 믿으셔야 합니다..그래야 살을 뺄 수 있습니다..

김경*:

쌍쭉빠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이름 너무 웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이름 너무 귀여워여!!

Ha*******:

출석체크
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입원 시작~ing(입원중에도 최대한!!)
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몽디*******:

진짜 매번 볼때마다 느끼지만 운동도 운동인데 두분 케미가 더 보기좋고 보면서 저절로 웃게해요ㅠㅠ 너무 귀여우시고 좋아보여요

한*:

세상에 제가 항상 찾아서 했던 스트레칭이 여기 다 모여있다니••• 속고 산 기분이군요
3개월 예상하고 1일 1식으로 부담감없이 해보겠습니다
5/22

li*********:

진짜 여태까지 봤던 운동 영상 중에 제일 행복하고 즐겁게 보고 있어요 ㅠㅠ
같이 웃으면서 영상 돌려보며 운동하면 힘들어도 쫌 덜 힘들어요!!
항상 감사합니다

전지*:

진짜 땅그부부 너무 조아요 ㅠㅠ 거의 80키로 였는데 2달동안 열심히 하니까 60키로 정도 됬어요 ㅠㅠㅠ 너무 감사해영

국방*********:

어렸을때부터 먹기만 하면 다 허벅지를 비롯한 하체에만 갔다고 생각이 들었던 정말 하체비만 돼지입니다. 2주간 땅끄부부 영상 보며 따라하고 허벅지가 콤플렉스라서 허벅지 파괴하는 운동들 위주로 하며 식단까지 함께 했더니 허벅지 둘레 3cm 줄고 5kg 빠졌습니다!! 주변 사람들도 허벅지 얇아졌다고 많이 해줬고 평소에 입던 바지가 꽉 끼지 않고 편하게 들어가서 정말 놀랐어요. 땅끄부부 유튜브에는 자기 전에 누워서 할 수 있는 운동들이 많아서 방바닥에 누워서 영상 3,4개 따라하고 스트레칭 하고 잤어요. 그랬더니 눈에 확 보이는 변화가 와줘서 행복합니다 ㅠㅠㅠ 여러분도 땅끄부부 운동 하고 다이어트 성공합시다!!!

N*:

독일살아서 시간 안맞아요.
내일 6/29 부터 30일간 해봅니다.

6/29(1일차)

빵소*:

땅끄부부님 너무 좋은 것 같아요ㅜㅜ 진짜로 후기에 좋았다고 하시는 분들도 많고 저도 조금 효과를 보는 거 같아요 ! 오래오래 행복하세요♡♡ 진짜 너무 감사드립니당

김나*:

첫재날:아침 콘프라이크 점심 급식 저녁 밥3분의2공기 /운동 채널영상 다리살 빼는 영상중3개 따라함

어제보다 1킬로 빠짐 43킬로그람

둘째날: 아침 0킬로그럼 곤약.초콜릿1조각 점심 급식 저녁 11칼로리 곤약 /운동 첫째날과 같음

요요가 왓는지 급식후 라면 먹어서 원상복구됨
44킬로 그람

Th**********:

드디어... 오늘 올린 '쌍쭉빠'를 마지막으로 허벅지 돌려깎는 루틴을 모두 완성했습니다!(짝짝짝) '힙쭉빵-힙업, 안쭉빠-허벅지 안쪽살, 옆쭉빠-허벅지 바깥살, 알쭉빠-종아리알, 쌍쭉빠-허벅지 앞쪽살&뒤쪽살'... 약 2개월 전... 하체살빼기 운동 영상들을 업그레이드해 달라는 댓글을 보고 그때부터 기획했던 것인데 최대한 따라하기 쉬운 동작들과 루틴의 흐름 그리고 가장 중요한 직접 저희가 해보았을 때 효과가 좋은지를 판단하기 위해 조금은 오래걸렸지만 그래도 돌려깎는 루틴을 완성한듯 싶습니다...ㅎㅎㅎ 무언가 시원하면서도 섭섭한 이 기분은 무엇이지요? 사실 예전부터 댓글로 '무릎살은 어떻게 빼죵?'하고 걱정하시는 분들께도 시원하게 답변을 해드리기 어려웠는데 이 쌍쭉빠를 통해서 답을 해드릴 수 있을듯 합니다! 꼭 끝까지 함께해보시고 좋은효과 있으셨으면 좋겠습니다~ 하나둘셋 화이팅!! -오&땅

김윤*:

골반이 틀어져서 치마를 입었을때 계속 돌아가요ㅜㅜ 이번 겨울방학 때 꾸준히 해서 골반교정도 하고 허벅지 살도 빼볼게요! 응원해주세용

1월 26일 (확실히 오른쪽 다리 운동할 때 더 힘들어요ㅜ)
1월 27일
1월 28일
1월 29일
1월 30일
1월 31일 졸업식이라 못 했어요,,ㅜ
2월 1일
2월 2일
2월 3일
2월 4일
2월 5일
2월 6일
2월 7일
2월 8일 ㅜㅠ 스킵
2월 9일 오늘까지 쉴게요
2월10일
2월11일
2월12일
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18 한 번밖에 못 함
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22한 번밖에 못 함
23한 번 밖에 못 함
24 오른쪽 왼쪽이 균형잡히는게 느껴져요!
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26(오늘부터는 자기전에만 할게요! 이 영상포함 5개 꾸준히 따라하고 6시7시 이후로 안 먹었더니 7키로 넘게 빠지더라고요!!ㅎㅎ)
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구독*:

안녕하세요 리얼후기 써봅니다
저는 153cm 47kg 중2입니다 저는 사실 살을 빼지 않아도 될 보통 입니다 그런데도 전 제 자신에 만족하지 못하고 살을 빼기로 했습니다 저는 엄청난 하체 비만입니다 허벅지 부터 종아리 발목까지 너무 두꺼워 종아리가 바지에 끼는 정도 입니다 아직 1주일 밖에 하지는 못했습니다 그런데 기적같게도 무릎부터 허벅지 중간까지가 벌어졌습니다 정말 너무 놀래서 계속 보고보고 했습니다 사실 이것말고 운동을 하고 싶지만 제 키가 큰 편이 아니라서 키도 크고 싶어 스트레칭을 했습니다 아침저녁 하루도 쉬지 않고 열심 한 결과가 너무 기뻤습니다 ㅠㅜ 정말 꼭 하세요 여러분 1주일 아침 저녁 꼭 해보세요 이거 정말 인생 스트레칭입니다 특히 살은 빼고 싶은데 운동하다 근육 생겨 키 못을거같아 걱정했던 분들 꼭 하시길 빕니다 일주일 만에 제 허벅지가 서로 이별했습니다 정말 사랑해요 땅끄부부 ㅠㅜ
+안녕하세요! 벌써 이 운동 시작한지 2주째이네요 2주차! 제 다리는 어떻게 되었을까요? (빠밤) 죄송합니다 ㅋㅋㅋ 사진을 찍어서 비교 했는데 확실히 허벅지 라인이 예쁘게 잡히고 허벅지가 예전보다 가늘어졌어요 ㅠㅜ 정말 감동이었습니다 ㅠㅜ 작년에 맞지 않던 바지가 맞고 조금 헐렁해요 전엔 다리가 뚱뚱하다는 소리를 많이 들었는데 요즘에는 다리가 건강해 보인다는 소리를 많이 들어요 ㅎㅎ 아직 허벅지가 다 이별한건 아니지만 점점 얇아지는걸 보니 너무 행복해요 사랑합니다 땅끄부부 몸무게는 46.6kg 이됬어요!
+벌써 3주째이네요! 일주에 한번 이렇게 일기식으로 하니 정말 좋네요 ㅎㅎ 제 허벅지는 놀랍게도...모두 벌어졌습니다 정말 감동 이에요 ㅠㅜ 아직 막 엄청 누가봐도 마른 다리는 아니지만 이렇게 벌어진것만으로도 너무 감동이에요 ㅜㅜ 몸무게는 46.2입니다! 천천히 빠지는 중이라 너무 좋네요 ㅎㅎ

서*:

저 중3이라 11월 11일부터 엄청 놀러다니고 사복 입는데 바지때문에 정말 스트레스 입니다.. 꼭 열심히 따라해서 빼고 싶어요!ͮ !ͮ

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11/9
11/10

Ch********:

땅끄부부님을 전적으로 믿으셔야 합니다!
제가 원래 정상이었는데 하비여서 땅끄부부님 영상만 보고 운동했더니 저체중으로...ㅎㄷㄷ

하*:

평소에도 유연성이 없는 건 알았는데 이렇게나 없을줄이야...
오늘도 땅끄부부님 덕에 열심히 운동합니다!!(한달 반쯤 인데 이때까지 5키로 빠졌어요!!)

김준***:

아 볼수록 기타 너무 귀여워요 ㅋㅋㅋ

오현*:

실시간 못 들어 갔다 오늘도
잘보고 가여

서*:

학교 수업들을 때 몰래 할수있는 운동 알려주세요!! 그리고 땅끄부부님 운동들 열심히 잘 따라가고 있어여!!!!

Fa**:

아 진짜 다른 다릿살빼는 영상보다가 이거보먄 되게 다른 영상들은 여러분!!! 아니 이걸 못하시면 어떡해요!! 당장 따라하세요 당장!! 이런 느낌이라면 땅끄부부님은 인자하신분이 인생은 나른하게,,~ 특히 이건 노래가 진짴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 외국 할머니가 흔들의자에 앉아서 뜨개질하는데 다리운동하는 느낌이야ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

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[Thankyou BUBU] 인기 동영상에 대해서 댓글들을 모아 요약형, 시간대형, 인기순 등으로 알아보았습니다.

좋은 영상 혹은 채널인데, 너무 길어서 아쉬웠던 분들은 유튜브 채널이나 동영상 링크를 남겨주시면 블로그 포스팅해드리겠습니다.

 

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