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[유튜브 리뷰][Thankyou BUBU] 1분만에 상체살 끝장내기 1 MIN UPPER BODY&ARM FAT WORKOUT
팡씨 2020. 12. 2. 05:40
요약 댓글 : [Thankyou BUBU] 1분만에 상체살 끝장내기 1 MIN UPPER BODY&ARM FAT WORKOUT
바라***:
이제 4월이고 개강도 미뤄져서
상체살 관리하러 왔습니다
일단 한 달 해볼 테니까 같이 해봐요 !
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재생시간 댓글 : [Thankyou BUBU] 1분만에 상체살 끝장내기 1 MIN UPPER BODY&ARM FAT WORKOUT
위험***:
1:26 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 두분 서로한테 자세 맞춰주려고 바꿨는데 어긋났어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀여우셔라ㅋㅋㅋㅋ
헤*:
1:26 손 흔드는거 진짜 졸귀야ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 재밌는 운동 올려주셔서 감사해용 땅끄부부님 웃는 모습 보고 싶어서 하러 옵니당ㅎㅎ
1:26 1:26
우리********:
진짜루 개강까지 쫌만이라두 살빼자
2/14:
2/15:
2/16:(어제안해서두개..ㅎ)
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인기순 댓글 : [Thankyou BUBU] 1분만에 상체살 끝장내기 1 MIN UPPER BODY&ARM FAT WORKOUT
표정까지 저절로 따라하게 된다..
열심히 다이어트 중인 초고도비만입니다!!
항상 영상만보다가 이번에 댓글 남겨요!!
꼭 열심히 따라해서 다이어트 성공할게요!!!!
체중이 많이나가 무릎에 무리가 많이가는데
이렇게 앉아서 운동하는 영상 올려주셔서 너무 감사합니다 :)
36*****:
학교가기 전이나 학원가기 전에 2번씩만 해줘도 좀만 지나도 금방 살빠질듯!
남예*:
팔뚝살 운동이랑 안쭉빠, 옆쭉빠, 1분 팔뚝살/허벅지 하고있는데 오늘 또 추가해야겠어요 :)
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10/7 (시간날때는 두개씩/평균 한세트)
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김태**:
이거 따라하면서 마지막에 같이 인사한건 나뿐인가?.....
ow**:
이거 분명 운동인데 너무 귀여워 ㅠㅠ... 아기 앞에서 하면 좋아할거같아..
전 작년 2018년 12월부터 7월까지 꾸준히 운동을해왔지만 살이 전혀 하나도 빠지지않았어요,물론 중간 중간 포기도했었고 많이 힘들었지만,땅끄부부님의 식단관리 영상을보며 큰밥그릇을 동생과 똑같은걸로 바꾸고 라면먹을때는 항상넣던 계란과 참치를 안먹고,항상 밥먹으면서 웹툰,드라마,영화 다 골라서 보는것도 고쳤어요.
그리고 맨날 힘들때 이 말을 생각했어요 “날씬해지고 싶어서 운동하는게 아니라 내 건강을위해서 운동하는거야” 라는 말을 밥먹을때 자기전에 일어나자마자 생각했어요.
위와 같이 건강을위해 운동한다는말을 지키기 위해 요거트,과일을 많이 먹어줬고
하루에 줄넘기15분 오드리님의 9분 천칼로리,땅끄부부님의 7분안에 칼로리태우는법 을 했어요.
진심으로 정말 힘들다,오늘은 못하겠다 하면
하루~이틀 정돈 안했고 1~2주 마다 주말은 안했어요
운동하는데 재미가들렸고 가끔식은 쉬고,
절대로 스트레스받지않고 운동후 샤워하면 정말 행복했어요.
근데 원래 그렇게 살찐편이아니라서 이정도 뺀덧도 감사해요,
그 결과 이제까지 50~53=41~43kg
9~10kg 정도 감량했어요
물론 지금도 빠졌다고 방심하지않고
건강을 위해서 하고있어요
땅끄부부님께 구독,좋아요 말곤 아무것도해드릴수없는게 슬프네요
여러분,행복한 마음으로 하면 편해요
스트레스받지마요
쥰쥬*:
우왕 ㅋㅋㅋ 이영상 백번도좋아요 꾹꾹 ㅋㅋ 땅끄부부 넘 귀염뽀짝
체리*:
우왕 부위별로 계속해주시다니 감동이예요 ㅠㅠㅠ
볼때마다 두분이 너무 해맑고 귀엽게 운동하시니 운동이 할 맛나고 신나여♡♡
진현*:
우와 이거 진짜 재밌어요!!!!앞으로도 이런 시리즈 많이 만들어주세요~~ 비트가 점점 빨라지니까 아주 흥에 차서 운동하게 되용ㅋㅋㅋㅋㅋ감사합니다
물먹***:
영상 따라하는데 고냥 웃음이 나는 이유는 뭘까요,,ㅋㅋㅋㅋㅋ 땅끄부부님이 해피바이러스네용ㅎㅎㅎ
랄랄*:
ㅋㅋㅋㅋ두분웃는모습보면서 저도모르게 웃으면서 따라하고잇네욘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ넘좋
갸구*:
1분짜리 뭔가 넘 쉽고 간단해보여서 한번에 4개 다 따라하면... 힘들다
평소에는 어른들이 상체에 있는 감자 언제 수확 할거냐고 운동 좀 하라고 그러셔서 스트레스도 많이 받고 아무리 운동해도 빠지지지 않았는데 이 운동은 너무 재미있고 지루하지 않아서 5일? 정도를 하루에 2~3번씩 꾸준히 해줬더니 눈에 띄게 빠졌어요! 진짜 옷을 입어도 핏이 너무 예쁘고 이런 영상 올려주셔서 감사합니다!ㅠㅠ̑̈
윤집************:
음악맞춰하니 뭔가 최면걸린듯... 자동으로 힘든줄모르고 하게되요~
넘 감사해요!!
김룰*:
모야 ,,, 왜 운동하는데 귀여운건데 ,,, 왜 마지막 인사까지 귀여운건데 ,,, 나도 모르게 좋아여 눌렀자나,,,
디*:
1분 간단하게 하니깐 운동에 부담이 없어서 너무 좋아요ㅠㅠㅠㅠ
김아*:
이 시리즈 너무 좋아요
[Thankyou BUBU] 인기 동영상에 대해서 댓글들을 모아 요약형, 시간대형, 인기순 등으로 알아보았습니다.
좋은 영상 혹은 채널인데, 너무 길어서 아쉬웠던 분들은 유튜브 채널이나 동영상 링크를 남겨주시면 블로그 포스팅해드리겠습니다.
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