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[유튜브 리뷰][Thankyou BUBU] 전신/하체비만/상체비만/골반교정/승모근/종아리알 스트레칭 이거 하나로 끝!
팡씨 2020. 11. 27. 10:14(추천)인기 동영상 : [Thankyou BUBU] 전신/하체비만/상체비만/골반교정/승모근/종아리알 스트레칭 이거 하나로 끝!
이번에는 유튜브 인기 동영상에 대해서 리뷰해보겠습니다.
요즘에는 다들 유튜브 볼때 좋은 내용의 영상이더라도 영상이 너무 길면 건너뛰기 하거나, 안보게 되는 경우가 있습니다.
요약 댓글 : [Thankyou BUBU] 전신/하체비만/상체비만/골반교정/승모근/종아리알 스트레칭 이거 하나로 끝!
11.23
11.24
11.25
05.19
05.20
05.21
05.22
재생시간 댓글 : [Thankyou BUBU] 전신/하체비만/상체비만/골반교정/승모근/종아리알 스트레칭 이거 하나로 끝!
김민*:
출산한 지 95일째 슬슬 운동 시작하려합니닷. 매일 밤 아가 재우고 올게요 스트레칭 30일 챌린지 시작 1:20
11/5
11/6
11/7
11/8
11/9
11/10
잡덕**:
빠른시작! 1:05
제가 골반이 삐뚤고 악기 연주 할때마다 어깨가 너무 뭉치고 아파서 시작해봅니다!
땅끄부부님 영상들 보고 운동한지 1달쯤 됐는데 다 좋고 효과도 좋아요
(제가 꾸준히 하고는 싶은데 귀찬이즘이 너무 많아요ㅠ 안오면 알람좀 울려주시길...ㅠㅠ)
♬ 1주차 시작! ♬
10월 18일
10월 19일
10월 20일
10월 21일
10월 22일
10월 23일
10월 24일
♬ 2주차 시작 ♬
10월 25일
10월 26일
10월 27일
10월 28일
10월 29일(그날입니다ㅠ)
10월 30일(오늘도ㅠ)
10월 31일(죄송ㅠ)
♬ 3주차 시작 ♬
11월 1일(죄송해요 배가 너무 아파요ㅠ
11월 2일
11월 3일
11월 4일
11월 5일
11월 6일
11월 7일
♬ 4주차 시작 ♬
11월 8일
11월 9일
11월 10일
11월 11일
11월 12일
11월 13일
11월 14일
♬ 5주차 시작 ♬
11월 15일
11월 16일
11월 17일
11월 18일
11월 19일
11월 20일
11월 21일
♬ 6주차 시작 ♬
11월 22일
41******:
1:23 시작!!
운동 시작
짱구*****:
1:22 시작ㅎㅎ
멸린**:
1:07 매일 넘기기 귀찮아서
현*:
1:12
여니*:
1:23 스트레칭 시작
인기순 댓글 : [Thankyou BUBU] 전신/하체비만/상체비만/골반교정/승모근/종아리알 스트레칭 이거 하나로 끝!
하*:
왜 친구들이 아침에 일찍일어나면 스트레칭을 하고 학교에 등교하는지 알겠어여!! 엄청 개운하고 좋네요!! 자주 보고 아침에 따라하겠습니당~
오향*:
만보걷기한후 마무리로하는데 너무개운해요. 오드리님 너무 유쾌하셔서 잼나게합니다. 항상건강하시고 좋은영상 감사합니다. 응원합니다.
이 스트레칭 했는데
온몸이 시원하네요 ㅎㅎ
동생이 방해를 하긴 했지만요....ㅎㅎ
오늘은 아이와 같이 스트레칭 같이 했어요!!! 좋은 영상 항상 감사드려용 ♡
스트레칭했는데 너무 시원해요ㅎㅎ
영상 올려줘서 감사합니다
주소*:
우연히 땅끄부부 채널 알게 돼서 어제부터 동영상보며 홈트하고 있어요~ 첨으로 구독이란 걸 해 보네요^^ 따라하기 쉬워서 저같은 초보자한테 정말 좋아요!!!!
04**:
와 따라하면서 이렇게 시원한 스트레칭은 처음이예요 진짜 땅끄부부 최고입니다 매일아침 스트레칭할게요 감사해요!!!
강낭*:
진짜 하루도 안하면 몸이 찌뿌둥해서 힘들어요ㅠㅠ 스트레칭도 너무 잘 되서 몸이 너 편안해지규 붓기도 완화되서 너무 좋아요ㅠㅠㅠ 저벌써 2달째 하고 있어요ㅠㅠ 이런 편안한 스트레칭 넘좋아요ㅠㅠ
김희*:
영상보며 열심히 따라하다가 누워서 하는동작에서 땅끄부부님 두분이서 너무 사랑스러운 눈빛으로 절(? 바라보고계셔서 저도 모르게 웃으면서 기분좋게 했어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ몸 넘시원하게 풀어져서 기분좋게 잘것같아요
RA**************:
7:10 하체운동전 필수 스트레칭 감사합니다
칼폭소 매운맛과 함께 꿀조합입니당~
저의 삶을 더 풍요롭게 해주셔서 감사해요~
땅끄부부^^ 오늘도 감사의 인사를~~~♡♡♡
SE*********:
진심최고의스트레칭이에요 늘 감사한마음으로 보고있습니다 하루하루 유연성이 늘어가는게 느껴져요!!!!!!
수*:
걷기만 하지 스트레칭을 잘 몰라서 검색하고 오늘 첨 따라 했어요 너무 쉽게 잘 설명해주셔서 감사해요
구독하고 늘 배워 보고자 합니다 다이어트 이번에는 꼭 성공 ㅠㅠ
mi*******:
땅끄님 목소리가 너무 편안하셔서 운동할 때 기분이 좋습니다. 영상 감사합니다. 집에서 운동할 때 무척 도움이 됩니다.
전예*:
힘든하루였는데,자기전에 하니까 피로가 싹 풀리네욥
땅끄부부 항상 잘 보고있어요 ^ㅠ^♡
이서*:
스트레칭 3주차 후기입니다!
1주차 저는 일주일에 6~7일 정도 아침 공복에 해주었어요 작심삼일이신 분들 1주일만 해보세요 다리붓기가 1주일 안에 정말 많이 빠졌습니다 몇일 했다고 다리가 엄청 얇아져서 너무 신기했어요! 다른 스트레칭들 따라해봐도 너무 어렵기도 하고 효과도 잘 안 보여서 항상 하다가 그만 뒀었는데 이건 몇일만에 효과짱입니다 그리고 땅끄부부님 영상답게 저같이 뻣뻣하고 유연성이라곤 하나도 없는 초보자도 쉽게 따라할 수 있어서 좋았습니다
2주차
1주차땐 몸이 따라가지 못해서 힘들었던 동작들이 꽤나 수월하게 됩니다! 그리고 다 빠진줄 알았던 붓기가 아직도 빠집니다 진짜 짱이에요... 하체에 스트레스 심하신 분들은 무조건 추천 드려요 다리붓기 쫙 빠져요ㅠ 다른 운동같은 경우는 이미 지쳐서 포기했겠지만 이건 효과도 잘보이고 쉬워서 부담없이 꾸준히 하기 좋은거 같아요!
3주차
현재 진행 중인데 수업 시간에 오래 앉아있어도 허리랑 어깨가 덜 아픕니다! 앉아있는 시간이 많으신 학생분들이 해주시면 확실히 몸이 가벼워지신게 느껴질거 같아요 이젠 안하면 허전해서 습관처럼 해주고 있어요
노*:
개강 2주 미뤄진 김에 운동한다!! 내 코어와 체력과 건강을 위해!!
2/27 O
2/28 X
2/29 O
3/1 O
3/2 O
3/3 O
3/4 O
3/5 O 아침에 재보니 1키로가 빠져있었다!
wl***:
매일 근력과 유산소 운동 전후로 하고 있습니다
처음엔 스트레칭 없이 하다보니 근육통도 와서 힘들었는데 스트레칭 덕분에 근육도 안전하고 몸도 시원해용 운동 쉬는 날도 스트레칭은 꾸준히!!
6/8 출석
6/9 출석
6/10 출석
6/11 출석
6/12 출석
6/13 출석
6/14 출석
6/15 출석
6/16 출석
6/17 출석
6/18 출석
6/19 출석
6/20 출석
6/21 출석
6/22 출석
6/23 출석
하루 딱 15분! 전신 온몸을 구석구석 시원하게 풀어주는 루틴
아침 눈 뜨자마자, 자기 전, 운동 전후로 할 수 있는 스트레칭
완벽한 전신 스트레칭 루틴을 찾고있다면 이 영상 하나로 끝!
승모근/골반교정/종아리알/하체&상체비만/체형교정에 좋아요
유연성 없어도 가능 / 허리와 관절에 부담없는 동작 엄선
실시간 처음부터 끝까지 모든 동작을 함께해요 (나레이션X)
전신 스트레칭 최고의 동작 15가지 + 호흡&자세 설명
스트레칭 주의사항 꼼꼼하게 설명 (호흡/유연성/어깨힘빼기)
자연스러운 분위기 안에서 꼼꼼한 스트레칭 동작 설명
영상 중간중간 땅끄부부만의 꿀팁 전달
영상 인트로 부분 '운동 목표/시간/효과/방법' 설명
땅끄&오드리가 엄선한 차분히 힐링되는 스트레칭 BGM음악
직관적인 화면구성 : 초시계(분홍색) / 운동설명 / NEXT화면
NEW 인트로 (영상 반복 시청은 인트로부터 보시면 편해요)
[Thankyou BUBU] 인기 동영상에 대해서 댓글들을 모아 요약형, 시간대형, 인기순 등으로 알아보았습니다.
좋은 영상 혹은 채널인데, 너무 길어서 아쉬웠던 분들은 유튜브 채널이나 동영상 링크를 남겨주시면 블로그 포스팅해드리겠습니다.
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